¿Qué pasa si hago largas distancias?

Como estar de pie todo el día, senderismo/correo/caminar largas distancias en Zapatos barefoot está bien si sus pies están acondicionados y preparados para ello. Pero los estilos de vida modernos hacen que sea difícil lograrlo, y muchas personas que hacen kilometraje enorme optan por más amortiguados (pero sill cero gota) zapatos para empezar. Si usted ha estado moviendo durante años en zapatos atléticos tradicionales con cajas puntiagudas, soporte de arco, y gruesos tacones amortiguados, usted puede herir si de repente cambia el “ pavo frío” a zapatos minimalistas. Es un cambio de cuerpo entero y es posible que necesite darse tiempo a la transición. Lo más importante es prestar atención a su cuerpo y encontrar lo que funciona para usted.

Aquí están algunas marcas de Zapatos barefoot con suelas más gruesas.